Clases y  Talleres de Chi Kung / Qigong

El Chi Kung / Qigong (denominado “Qi Gong” según el pinyin chino) es el nombre que se puso en el siglo pasado al conjunto de ejercicios energéticos que a lo largo del tiempo se había estado practicando en China. Está integrado en la Medicina Tradicional China junto a la Fitoterapia, la Acupuntura y la Tuina.

Su objetivo es estimular fluida y suavemente el flujo de energía interna del cuerpo, así como deshacer los bloqueos energéticos que provocan las diversas dolencias o enfermedades.

Este arte se compone de movimientos, posturas, respiración consciente, y estado meditativo.

El Chi Kung (Qi Gong) lo puede practicar todas las personas sin importar su edad, condición física, estado de salud… Siempre es beneficioso, siendo muy potente para reestablecer el equilibrio físico, energético, emocional y espiritual ya que abarca y armoniza el cuerpo holística e integralmente.

La practica continuada  regula tanto el cuerpo mediante la relajación, aumenta la conciencia respiratoria haciendo que esta sea más fluida y profunda. También fomenta el control mental haciendo de la práctica de Chi Kung una meditación en movimiento.

 

Horario de Clases y lugar donde se realiza:

 

Lunes y miércoles de 19h a 20.15h en la Centro Médico Estación – Reformer: Calle Pintor Cabrera 9 – 1º . Alicante

Precio: 35€/mes, 1 día de clase a la semana  –  50€/mes, 2 días a la semana

Sábados  por la mañana en la diferentes playas de Alicante. Precio: 5€ / Clase

También puedes practicar desde tu misma casa en mi

Escuela de Chi Kung Online, www.escuelachikung.com

 

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Vídeos de Chi Kung / Qigong

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